Skip to the end of the images gallery Byt navigering
Skip to the beginning of the images gallery Byt navigering
Skapa bestående förändringar - Bli din egen coach!
Huvudbok
Band 1 av 1 i denna serie
ePUB
3,8 MB
Vattenmärkning
ISBN-13: 9789198264661
Förlag: Sandsjö Liljedahl Förlag
Utgivningsdatum: 26.10.2015
Språk: Svenska
finns som:
129,00 kr
inkl. moms
Tillgänglig för nedladdning
Vänligen observera att du inte kan läsa den här e-boken på en Amazon Kindle, utan endast på enheter med programvara som kan visa ePub-filer. Mer information
Har du någon gång påbörjat en förändring i ditt liv, för att någon vecka senare vara tillbaka på ruta ett igen? I så fall är du inte ensam. Vill du lära dig hur du kan nå dina mål och skapa bestående förändringar? Då är denna bok det du behöver för att lyckas!
Jag vet att det är många människor som både skulle vilja och behöva gå till en coach, men alla har inte den möjligheten. Jag skrev den här boken för att du ska kunna lära dig att bli din egen coach. Du kommer att få lära dig om coaching och beteendeförändring, samt hur du kan coacha dig själv till bestående förändringar. Boken är indelad i tre delar. Den första delen ger dig kunskap om coaching, hur du kan coacha dig själv, samt en förståelse för de faser vi människor går igenom under en förändringsprocess. Den andra delen beskriver tydligt de steg som du behöver ta för att lyckas med din förändring. Till varje steg finns ett antal olika övningar som du gör innan du går vidare.
Som ett komplement till den här boken finns en arbetsbok och en mental coachingskiva. Tillsammans ger de dig det du behöver för att lyckas med en förändringsprocess.
Jag vet att det är många människor som både skulle vilja och behöva gå till en coach, men alla har inte den möjligheten. Jag skrev den här boken för att du ska kunna lära dig att bli din egen coach. Du kommer att få lära dig om coaching och beteendeförändring, samt hur du kan coacha dig själv till bestående förändringar. Boken är indelad i tre delar. Den första delen ger dig kunskap om coaching, hur du kan coacha dig själv, samt en förståelse för de faser vi människor går igenom under en förändringsprocess. Den andra delen beskriver tydligt de steg som du behöver ta för att lyckas med din förändring. Till varje steg finns ett antal olika övningar som du gör innan du går vidare.
Som ett komplement till den här boken finns en arbetsbok och en mental coachingskiva. Tillsammans ger de dig det du behöver för att lyckas med en förändringsprocess.
Skriv din egen recension
Det finns inga presskommentarer tillgängliga just nu.