Trend, hälsa & träning

En balanserad, hälsosam kost och vanlig träning blir viktigare för oss människor och är en växande trend. Du behöver inte vara medlem i någon sportförening för att uppnå dina mål utan kan ladda batterierna hemma eller ute i friska luften för att koppla av från all vardaglig stress. För det egna välbefinnandet erbjuder därför BoD Bokshop många informativa och inspirerande böcker kring ämnen såsom hälsa, kost, träning, skönhet och livsstil. 

Sida
  1. Skiathos my island paradise
    Ny
    Skiathos my island paradise Jan Orrnert
    Mjukband Förlag: BoD - Books on Demand Utgivningsdatum: 06.05.2026
  2. The Ketogenic & Intermittent Fasting Lifestyle For Beginners
    Ny
    The Ketogenic & Intermittent Fasting Lifestyle For(...) A Sustainable Approach to Fat Loss and Metabolic Health
    Anders Hejlsvig
    Mjukband Förlag: BoD - Books on Demand Utgivningsdatum: 28.04.2026
  3. Harmony:in your life
    Ny
    Harmony:in your life STRETCH AND BREATHE
    ELISSAVET ANDREADOU
    Inbunden bok Förlag: BoD - Books on Demand Utgivningsdatum: 17.04.2026
  4. The Ketogenic & Intermittent Fasting Lifestyle For Beginners
    Ny
    The Ketogenic & Intermittent Fasting Lifestyle For(...) A Sustainable Approach to Fat Loss and Metabolic Health
    Anders Hejlsvig
    Inbunden bok Förlag: BoD - Books on Demand Utgivningsdatum: 10.04.2026
  5. Att våga
    Ny
    Att våga Övervinn din rädsla tillsammans med hästar
    Camilla Prager
    Mjukband Förlag: BoD - Books on Demand Utgivningsdatum: 10.04.2026
  6. Livets puls
    Livets puls Beatrice Herveig
    Mjukband Förlag: BoD - Books on Demand Utgivningsdatum: 11.03.2026
  7. Nesen vet best
    Nesen vet best Åse Dragland
    Mjukband Förlag: Drag Forlag Utgivningsdatum: 12.02.2026
  8. Vårt lille Gull
    Vårt lille Gull Historien om deg
    Kristiane Kvelland
    Spiralbunden bok Förlag: BoD - Books on Demand Utgivningsdatum: 18.12.2025
  9. Ayahuaska
    Ayahuaska Min Første Reise
    Maciej Krzysztof
    Mjukband Förlag: EkkoArchives Publishing Utgivningsdatum: 10.12.2025
  10. Ett brev till Jultomten
    Ett brev till Jultomten Peters brev från Tromsö
    A H A
    Mjukband Förlag: BoD - Books on Demand Utgivningsdatum: 08.12.2025
Sida

Våra böcker hjälper dig till ett hälsosammare liv

Det kroppsliga välbefinnandet är ett tema som följer oss dagligen. Det handlar inte bara om att gå ner i vikt utan att få mer energi, ork och att må bättre med sig själv. För att vara frisk är träning och motion nödvändigt. Du kommer att upptäcka en hel del böcker med inspirerande motionstips, som du kan göra både hemma eller ute. Alla sportgrenar är bra, hitta motivation med hjälp av böcker!

Hitta din livsstil som passar dig

Kärleksfullt utformade livsstilsböcker ger dig inspiration i vardagen, ditt hem och livssätt. Låt dina tankar och idéer matas av en bra inspirationsbok innehållande inredning, design och trender. I BoD:s bokshop hittar du böcker som optimerar hälsa, prestation, välmående och din kreativitet.