Boken beskriver idén och tankesättet om att det alltid finns fler eller bättre vägar att nå mål inom idrott och träning. Den baseras på 77 indirekta och direkta faktorer som påverkar träningsresultatet och prestationen. Via en frågelista erbjuds verktyg för reflektion och för hur du steg för steg kan arbeta mot ditt mål.
Martin Larsson har en utbildning som fil.kand. Hälsopedagog och drygt 12 års yrkerfarenhet av att arbeta med träning, vägledande samtal, coaching och rehabilitering. Har själv tränat i drygt 27 år.
Det finns inga presskommentarer tillgängliga just nu.