Kära tonåring är en omtänksam följeslagare över året. En bok som hjälper unga att stanna upp, reflektera och hitta styrka inom sig själv. Varje vecka bjuder på ett tema, ett citat och en reflektion som väcker eftertanke, bygger självkänsla och hopp.
Genom årets gång får läsaren möjlighet att växa steg för steg, att våga tro på sig själv, känna sig tryggare i vem man är och vart man är på väg, våga känna att man duger precis som man är och möta livet med mer självförtroende och snällhet mot sig själv..
För dig som tonåring, på väg att bli vuxen, och ibland behöver en röst som påminner om att du duger precis som du är. Eller också en fin present att ge till en tonåring som du bryr dig om.
Jag är socionom och arbetar som skolkurator på en gymnasieskola. Alltför ofta träffar jag ungdomar som mår dåligt eller begränsas på olika sätt på grund av dålig självkänsla. Jag kan också känna igen mitt eget tonåriga jag i dessa ungdomar och hade så gärna velat att någon pratade med mig då om självkänsla och att man faktiskt kan stärka den genom enkla övningar.
Därför har jag skrivit denna bok med tillhörande reflektionsövningar, i hopp om att få fler ungdomar att våga lyssna mer inåt och stärka sin självkänsla och sluta att jämföra sig och bry sig så mycket om vad alla andra tycker.
Det finns inga presskommentarer tillgängliga just nu.