Insikter och utsikter

Erik Cederberg

Vad händer om du slutar ta det du redan vet för givet?

Våra tankar, känslor, språk och erfarenheter påverkar hur vi ser på världen. Ofta utan att vi märker det. Vi tolkar det som händer, fyller i luckorna och bygger vidare på sådant vi redan tror oss veta. Tänk om mycket av det du tror att du vet egentligen är en tolkning?

Insikter & utsikter är en bok om närvaro, nyfikenhet och självledarskap. Men framför allt om att se lite närmare.

Genom personliga berättelser från bland annat träning, meditation, yoga och vardagsliv bjuds du in till att skapa lite mer avstånd till dina tankar, ifrågasätta automatiska sanningar och möta både dig själv och världen omkring med nya ögon.