Det här är en personligt skriven inspirationsbok. Den visar i text och bild på vår samhörighet med naturen och dess element. Vi får förslag på hur vi kan öka närvaron i våra kroppar. Hur vi kan förankra oss djupare och finna vårt inre lugn och vår kraft. Med hjälp av naturen och dess symboler.
Barbro Hofman-Bang är en naturälskande vandrare, sjukgymnast och yogalärare. Hon intresserar sig för samspelet mellan kropp och själ. Och för hur vi kan öka vårt välbefinnande på ett naturligt sätt., bland annat genom kroppskännedom och avspänning.
Det finns inga presskommentarer tillgängliga just nu.