Fra Flink Pike til Hverdagsdiva
Ny

Fra Flink Pike til Hverdagsdiva

Om å Designe et Liv med Glitter og Grenser

Elisabeth Stensrud , Hverdagsdiva Publishing

Historia & biografier

Mjukband

252 sidor

ISBN-13: 9788269434729

Förlag: Hverdagsdiva Publishing

Utgivningsdatum: 26.10.2025

Språk: Norska

Nyckelord: flink pike, utmattelse / fatigue, Me og kronisk sykdom, Håp og mestring, energiøkonomisering / livsstil

Betyg::
0%
270,20 kr

inkl. moms / exkl. frakt

Tillgänglig

Din egen bok!

Bli författare med BoD och ge ut din bok och e-bok i bokhandeln.

Läs mer
Etter mange år med utmattelse har jeg laget meg en livsstil jeg kaller Hverdagsdiva, med smarte hacks i hverdagen for å få mer overskudd til det som betyr noe.

Denne boka er historien om hvordan kroppen min sa stopp, og hvordan jeg måtte designe en ny måte å leve på: saktere, med energi på budsjett. Jeg forklarer hvorfor kroppen blir utmattet, og deler de grepene som kan hjelpe deg å finne tilbake til balanse.

Er du kronisk syk, kan prinsippene gi deg mer livskvalitet. Er du frisk, kan de være tillatelsen du trenger til å bremse før kroppen tvinger deg til det.

Her får du Hverdagsdiva prinsippene som gir deg friheten til å si «jeg må ingenting», og samtidig overskudd til det du egentlig vil.
Elisabeth Stensrud

Elisabeth Stensrud

Elisabeth Stensrud har levd med ME i over 25 år og har brukt erfaringene sine til å designe en livsstil hun kaller Hverdagsdiva, med glitter, grenser og smarte hacks som gir mer overskudd i hverdagen.

Hun skriver med rå ærlighet, humor og varme, og kombinerer personlige historier med praktiske verktøy. Elisabeth brenner for å vise at man kan skape mer livskvalitet, selv når energien er på budsjett.

Fra flink pike til Hverdagsdiva er hennes andre bokutgivelse, etter debutboka Side ved side, en mors fortelling om å støtte en datter med ME.

Hverdagsdiva Publishing

Hverdagsdiva Publishing

Hverdagsdiva Publishing gir ut bøker om livsstil, helse og hverdagsmestring, skrevet med ærlighet, humor og varme. Målet er å inspirere til et liv med mer overskudd, balanse og glitter i hverdagen

Det finns inga presskommentarer tillgängliga just nu.

Skriv din egen recension
Logga in här för att lämna en recension.

3D-visning av produkten (exempel baserat på bokens inbindning. Utformning och detaljer kan variera.)

Mjukband
MjukbandPaperback Glue Binding