Førersetet

For mange foreldre til barn med ADHD kan helt vanlige situasjoner bli overraskende krevende. Tempoet er høyt, overganger låser seg og konflikter oppstår - samtidig som en gnagende følelse av ikke å strekke til kan vokse frem. Du har lest, prøvd å være tålmodig og satt grenser - likevel kjører de samme situasjonene seg fast, igjen og igjen.

Førersetet tar utgangspunkt i et lite, men viktig skifte i blikket: Atferd handler ofte om kapasitet lenge før det handler om vilje. Det som kan se ut som trass, vrangvilje eller manglende respekt, kan være et barn med en kraftig motor og et styringssystem som ikke klarer å holde følge akkurat nå.

Gjennom gjenkjennelige situasjoner fra familielivet undersøker Andreas Holteberg hva som skjer i barnet, i deg som forelder og mellom dere når belastningen blir høy. Hvorfor kan en enkel overgang ende i full låsning? Hva skjer når også den voksne går i alarmberedskap? Hvordan setter vi grenser uten å gjøre kampen større - og hvordan finner vi tilbake til hverandre når det allerede har gått galt?

Med et enkelt og gjenkjennelig bildespråk gir boken språk for regulering, stress, skam, samregulering, grenser og reparasjon, sammen med konkrete grep som kan prøves og tilpasses egen familie. Den favner både barnet som reagerer kraftig, og barnet som blir stille, trekker seg tilbake eller bruker store krefter på å holde seg samlet.

Førersetet er ikke en oppskrift på det perfekte foreldreskapet. Det er en bok om å forstå mer av det som skjer - i barnet, i deg og mellom dere - slik at det kan bli litt mindre skyld, litt mer retning og større handlingsrom når hverdagen kjører seg fast.

Med forord av psykolog Beate Helmikstøl.