Skip to the end of the images gallery Byt navigering
Skip to the beginning of the images gallery Byt navigering
Effektiva lösningar för ångest och stress
En självhjälpbok för att förhindra panikattacker
Del 1: Stress, ångest, självhjälp, stresshantering, psykologi, rådgivning, medveten närvaro, meditation
ePUB
480,0 KB
Vattenmärkning
ISBN-13: 9789178518692
Förlag: Books on Demand
Utgivningsdatum: 29.03.2020
Språk: Svenska
25,00 kr
inkl. moms
Tillgänglig för nedladdning
Vänligen observera att du inte kan läsa den här e-boken på en Amazon Kindle, utan endast på enheter med programvara som kan visa ePub-filer. Mer information
Många av oss lider av stress, ångest och panikattacker, som i de flesta fall lätt kunde undvikas.
Det här är orsaken till att Frederic ger oss några effektiva lösningar för att överkomma problemen.
I boken ger Frederic mer än endast lösningar, han hjälper oss att få en tydlig förståelse av processen som sker inom oss.
Han visar oss tydligt roten till orsakerna av stress och ångest medan han erbjuder oss ett sätt att tillintetgöra problemen i deras ursprung.
Boken är strukturerat på ett sätt som gör att det är lätt att följa förklaringarna och koppla dem till vårt dagliga liv.
På detta sätt kan vi själva se vad som behöver ändras och hur.
Det här är orsaken till att Frederic ger oss några effektiva lösningar för att överkomma problemen.
I boken ger Frederic mer än endast lösningar, han hjälper oss att få en tydlig förståelse av processen som sker inom oss.
Han visar oss tydligt roten till orsakerna av stress och ångest medan han erbjuder oss ett sätt att tillintetgöra problemen i deras ursprung.
Boken är strukturerat på ett sätt som gör att det är lätt att följa förklaringarna och koppla dem till vårt dagliga liv.
På detta sätt kan vi själva se vad som behöver ändras och hur.
Skriv din egen recension
Det finns inga presskommentarer tillgängliga just nu.