Det lilla häftet om meditation och mindfulness

Det lilla häftet om meditation och mindfulness

Ellinor Häggström

Andlighet & esoterism

ePUB

565,6 KB

Vattenmärkning

ISBN-13: 9789177857273

Förlag: Books on Demand

Utgivningsdatum: 16.04.2018

Språk: Svenska

Nyckelord: Meditation, Mindfulness, Inspiration, självhjälp

Betyg::
0%
29,00 kr

inkl. moms

Tillgänglig för nedladdning

Din egen bok!

Bli författare med BoD och ge ut din bok och e-bok i bokhandeln.

Läs mer
Vi är många som har svårt att hinna med oss själva i en vardag som är full av arbete, familj, hem, fritidsaktiviteter och inrutat schema. Det är lätt att placera sig själv åt sidan och istället för att leva för sin egen skull så lever vi för alla andras. Om någon frågar hur vi mår svarar vi omedelbart att allt är bra utan att känna efter. Men hur är det egentligen?

Med enkla medel går det att hitta tillbaka till sina andetag och tillföra ork och energi fastän vardagen snurrar på runt omkring.

Det lilla häftet om Meditation och mindfulness handlar om hur man med enkla medel kan lära sig att hitta lugnet i ett kaosartat liv. Den utgår från Ellinors egna upplevelser och erfarenheter.
Ellinor Häggström

Ellinor Häggström

Det finns inga presskommentarer tillgängliga just nu.

Skriv din egen recension
Logga in här för att lämna en recension.

Förlag

BoD • Books on Demand, Östermalmstorg 1, 114 42 Stockholm, bod@bod.se

Search engine powered by ElasticSuite