bodyguard

Ulf Ziegler

Om författaren
Ulf Ziegler är civilingenjör från Chalmers och har under sitt yrkesliv arbetat med utveckling,
kommunikation, film och media samt med frågor om människor, prestation och organisation.
Han är NLP-certifierad coach och initiativtagare till flera koncept kring hjärnan, nervsystemet,
kognitiv ergonomi och hållbar prestation, däribland Happy Mind - Happy Body, Cognicopter och
BODYGUARD.
BODYGUARD har vuxit fram ur ett långvarigt intresse för hur hjärna, kropp och nervsystem
samverkar - men också ur Ulfs egna erfarenheter av stroke, rehabilitering och behovet av att förstå
sin kapacitet på nytt när livet förändras.
Erfarenheten som tränare för barn och ungdomar har förstärkt hans övertygelse om
relationstrygghetens betydelse. Människor behöver känna respekt, gemenskap och tillhörighet. Vi
behöver också uppmuntran, återkoppling och ibland en enkel klapp på axeln för att våga, lära och
fortsätta framåt.
Samtal med andra människor i rehabilitering har gett ytterligare perspektiv på hur olika vägar -
sjukdom, skada, stress eller livsförändringar - kan skapa liknande behov av begriplighet, trygghet,
anpassning och hopp.
Ulfs ambition är att översätta komplex kunskap till ett varmt och praktiskt språk som människor,
ledare och organisationer kan använda i vardagen: mindre jakt på biologiska snabbfixar, mer
förståelse för system, belastning, återhämtning och förutsättningar.